Federación Madrileña de Montañismo

CROSS DE LA PEDRIZA 2019. SOLO PARA LOS MÁS FUERTES.

celine_gallardo_campeona_madrid_cxm_2019_fmm Celine Gallardo campeona de Madrid de cxm 2019
Noel Burgos y Celine Gallardo se unen al club de los campeones.  Dura jornada para correr por el monte, la lluvia y la aguanieve en las zonas altas convirtieron la vigésimo novena edición del Cross de la Pedriza en una tremenda jornada de carreras por montaña, más aun cuando en disputa ha estado ni más ni menos que el campeonato de Madrid de l...
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FINAL DE COPA DE MADRID DE CARRERAS POR MONTAÑA

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Emoción máxima a falta de 2 pruebas Los próximos 2 fines de semanas se presentan cruciales en la resolución del circuito oficial de Carreras por Montaña de Madrid 2019 con la disputa del Cross de la Pedriza y del Táctika La Cabrera, últimas pruebas de la temporada puntuables para la Copa de Madrid, siendo el Cross de la Pedriza, además, Campeonato ...
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TACTIKA TRAIL LA CABRERA 2019

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5ª de Copa de Madrid. Inscripciones abiertas  El domingo 27 de octubre tendrá lugar la Tactika Trail de La Cabrera, prueba final de la Copa Madrileña de Carreras por Montaña FMM.  Programa y horarios:09:35 h. Cámara de llamadas carrera 22k.10:00 h. Salida carrera 22k.10:15 h. Cámara de llamadas carrera 13k.10:30 h. Salida carrera 13k.13:3...
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CELINE GALLARDO Y CARLOS GALERA SE IMPONEN EN LA CLÁSICA DE LAS DEHESAS.

Atasco en el descenso del Montón de Trigo Cristina Trujillo encabeza el pelotón en el descenso del Montón de Trigo
Cross de las Dehesas 2019, tercera de Copa Madrileña de Carreras por Montaña.  Sería difícil elegir un día más bonito y agradable para correr por nuestra querida Sierra de Guadarrama y más aún cuando el propósito es recorrer los senderos y canchales de esta clásica prueba del calendario madrileño que en esta edición cumple su trigésimo tercer ...
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LAS 10 PREGUNTAS QUE PARECEN NO TENER NUNCA RESPUESTA

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Nadie duda de la importancia que tiene la nutrición en las carreras por montaña; sin embargo, ¿cuántas veces te has planteado qué debes comer y beber en cada momento, o qué consecuencias tiene tomar un alimento y no otro? 1. ¿La alimentación condiciona el tener flato? Se desconoce la causa exacta de este molesto dolor que tiene lugar en el diafragm...
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